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呵护心灵 真爱自我
作者:李菲菲  文章来源:本站原创  点击数   更新时间:2016/10/26 9:01:01  文章录入:李菲菲  责任编辑:李菲菲

为深入贯彻落实我校“让学生健康、快乐成长”的教育理念,全方位加强学生心理健康教育工作,结合2016年10月10日第25个“世界精神卫生日”,我校学生处心理咨询室特举办“呵护心灵·真爱自我”第五届心理健康活动月系列活动

一、国旗下演讲

    10月10日(周一)上午9:50在操场举行了全校升国旗仪式,七(4)班李宜馨同学以《世界精神卫生日,让我们心里充满阳光》为主题进行了国旗下演讲,向同学们介绍了心理卫生知识,唤起了同学们对心理健康的重视,引导同学们在遇到心理困扰时学会主动寻求帮助,排解不良情绪;还介绍了心理健康活动月的相关活动安排。最后,学生处呼红波主任再次向同学们强调了心理健康的重要性,号召同学们积极参与丰富有趣的心理活动。

 

二、现场心理辅导活动

10月12日(周三)下午课外活动时间,现场心理辅导活动在校园里如期开展,同学们热情参与,现场气氛热烈。活动邀请了经验丰富的心理咨询师现场为大家做心理辅导,不少同学利用这次难得的机会向心理咨询师敞开心扉,解开了心结。



 

有很多同学在美丽的“心愿树”上张贴上了自己美好的祝福与心愿:希望期中考试能取得好成绩;愿家人健康快乐;希望能完成自己的学业目标等。学校多位领导也在“心愿树”上表达了对同学们的良好祝愿:希望一八学子拥有灿烂美好的明天;愿学生健康快乐成长;愿我们的学生在校园轻松愉快学习......





      宣传展板上的心理趣图吸引了不少同学的目光,他们都觉得心理图片很奇妙,对心理学有了更多的了解。



 

“网络心理测试区”也聚集了很高的人气,有60余名同学参加了心理测试,通过心理测试大家对自己的职业兴趣、性格特点、学习能力等方面有了更全面的认识。




 

心理游戏环节把活动气氛推向了高潮,本环节共设计了“蜈蚣翻身”、“坐地起身”、“人体字母”、“袋鼠跳”和“同舟共济”五个团体活动,有近百名同学踊跃报名并自觉组成团队参加了五关游戏的挑战,大家团结一致,共度难关,最终顺利通过了考验,并分享了自己的感受:有很多同学表示活动非常有趣,并体验到了团队合作的重要性。活动还为同学们准备了精美的心理书签作为奖品,鼓励同学们积极参与活动,增强心理健康意识。最后,本现场心理辅导活动在愉快温馨的氛围中圆满结束。







三、心理视频欣赏

 10月12日(周三)晚上18:35-19:00,在校园电视台播放了全国青少年心理素质教育短片《青春心路》第十四集学会交往同学关系》。青少年交往需求强烈,但由于心理不成熟,交往经验缺乏等原因,常常产生苦恼和麻烦。有调查发现,中学生父母最关心的是孩子的学习,而孩子感到最烦恼的却是人际交往中的问题。本集短片向同学们展现了青春期人际交往的心理特点及常见问题,并且通过真实案例、专家解读等方式使同学们明白了尊重、换位思考在人际交往中的重要性。同学们在观看完视频后普遍表示,短片比较贴近他们的现实生活,从中学到了一些与人相处的技巧与方法,并尝试运用到以后的人际交往中



  

 四、心理板报评比

10月10日-10月13日,全校各班以“关注心理健康”为主题办了一期黑板报。10月13日(周四)下午,学校学生会宣传部对所有班级的黑板报进行了检查、评比,经过认真评分,七(10)班、八(2)班和九(12)班分别摘取了本年级的桂冠。在本次活动中,各班积极组织人员构思版面,查找心理健康方面的资料,图文并茂地向同学们呈现出丰富有趣的心理知识,使同学们增长了心理保健知识,营造了良好的班级心理文化氛围。

 

五、新生心理健康普查及建立心理档案

 1017日—1021,学生处心理咨询室对2019初一新生2016级高一新生开展了心理普查活动共有606名初一学生17名高一学生参与完成了《中小学生心理健康综合测验》网络心理调查。通过心理测试,同学们对自己的心理健康情况有了更科学、更全面的认识。在完成心理普查的同时,2019届学生还填写了我校的“学生心理成长档案”,包括自我评价、成功及失败生活事件、家庭成长环境、心灵感悟以及自我期望等多方面的信息,从而为实现对我校学生心理健康状况的信息化、系统化管理奠定了基础。





 

经过一系列内容丰富新颖、形式多样的心理健康教育宣传活动,我校第五届心理健康活动月圆满落下帷幕。本次活动不仅为同学们提供了认识自我、关爱自我心理健康的平台,也使同学们切身体验了放松减压、调节情绪的方法,学会了用积极乐观的态度来充实内心,勇敢面对生活中的各种困难与挑战,从而为营造和谐良好的校园文化氛围,建设安全文明校园增添了一抹“心”的色彩。




 

 

 

 

 

 

 

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